全效击退橙皮脂两招帮你忙

一、认清橙皮脂 形成原因及预防方法

脂肪体积扩大 挤压真皮层上移

当肌肤皮下的脂肪细胞体积开始扩大时，便出现纤维组织空间不足的情况，令脂肪细胞向上发展，导致真皮层内的纤维组织上移，出现皮肤表面如橙皮般凹凸不平的状态，形成了蜂窝组织(Cellulite)，俗称为橙皮脂肪或橙皮纹。而有时妊娠纹也会被误以为是橙皮纹，妊娠纹主要因为身体肥胖或发育时使皮下脂肪快速增加，将表皮过度撑开，令皮下弹性纤维等结缔组织失去弹性及原来的规则排列，所以在表皮形成数条不规则状态的白色或红色条纹，这情形在减肥过后的人身上会更易察觉得到。

橙皮脂分三级

第一级：站着时肌肉显得光滑，但在挤压时会出现凹凸不平的情况；此为初起征状。

第二级：站着时肌肉尚见光滑，但躺下时橙皮纹便会显现；多发生在中年体形过重女士身上。

第三级：无需躺下，即使站着亦可见到清晰的橙皮纹；多见于更年期或肥胖女士。

预防橙皮脂 控制体重 加强保湿

由于橙皮脂肪一旦出现，便有可能永远亦不能彻底去除，所以预防橙皮脂的形成才是上策。除了尽量避免体重的急剧增加外，肌肤的保湿对预防橙皮纹形成亦有不少帮助，如早晚涂用AHA或A酸、玻尿酸等产品，都有一定的预防作用。

二、如何解决橙皮脂肪？

1、抽脂

抽脂能改善橙皮脂问题。由于身形较瘦的人少有出现橙皮脂肪，橙皮脂肪多数出现在体重正常或较肥胖者身上，所以原来已经比较肥胖，又已经有抽脂打算的话便可考虑以此方法减轻橙皮脂肪问题。

不过，抽脂过后皮肤底层的脂肪有所减少，一定会比之前瘦，所以原本已属正常体重的人便不被建议以此方法来解决橙皮脂肪问题。疗程过后，肥胖人士可发现橙皮脂肪的凹凸不平感觉会有所减少，触感亦会变得较平滑，但此方法只能对橙皮脂肪问题达改善之效，而非根治。

2、橙皮脂肪专用按摩

合适的按摩手法，对橙皮脂肪问题都可有适度的改善，而且水肿性肥胖亦会令橙皮脂肪显得更加显眼，所以在使用减退橙皮脂肪或去水肿的护理产品时，都最好以由下而上的打圈方式为脂肪积聚部分进行按摩。

腹部：

需要以顺时针方式进行，因为可令毒素及多余水分顺着肠脏及淋巴腺推行，促进循环。

腿部：

由下而上打圈按摩，每按至膝盖两侧或大腿内侧时稍为用力轻按，亦有畅通淋巴及帮助排毒之效。

橙皮脂Q&A

Q1：生BB后，橙皮纹的问题会否更加严重？

A1：生育过后并不一定会令橙皮纹问题严重化，因为减肥不是有效消除橙皮纹的方法，同样地，愈趋肥胖亦并不一定会产生更多的橙皮纹，所以生育前后与橙皮纹及橙皮脂肪的多少并无关系。

Q2：减肥对橙皮脂肪及橙皮纹问题会否有所改善？

A2：肥胖人士减肥成功，亦不一定能对橙皮脂肪及橙皮纹问题有所改善，因为橙皮纹的形成除与脂肪积聚有关外，亦有可能与肌肉中的纤维组织改变有关，所以减肥并不一定对改善橙皮纹有所帮助。

Q3：有没有根治橙皮脂肪的方法？

A3：直至目前为止，医学上仍未有肯定能根治橙皮纹问题的学说，但对橙皮脂肪及橙皮纹问题有所改善的方法则有不少，如压力衣、mesotherapy、抽脂、激光、涂用药膏、射频热力等，都可对改善橙皮脂肪问题有所帮助，但要根治的话其可能性便变得颇低。

Q4：橙皮纹与妊娠纹是否相同？